Tannbleking kan være et godt alternativ for deg som føler at tennene er misfarget eller ikke lyse nok. Undersøkelser viser at tannbleking ikke er skadelig om det utføres på riktig måte. Det innebærer at tennene som skal blekes ikke bør ha hull/tannråte, og heller ikke ha dårlige fyllinger og overflatemisfarginger bør være fjernet.
Hjemmebleking:
Tannlegen/tannpleier tar en avstøpning av tennene og lager en inviduell tilpasset skinne som passer akkurat til dine tenner. Du får instruksjon om hvordan blekingen gjøres og får med deg skinne og blekemiddel hjem. Man bleker 30 minutter 1-2 ganger om dagen. Noen har tenner som er enkle å bleke, andre har vanskeligere tenner. Derfor varierer blekeperioden for hver enkelt person, alt fra en uke og opptil 3 uker. Fordelen videre er at blekeskinnen kan brukes på senere tidspunkt til å "friske opp" tidligere bleking.
Klinikkbleking:
Bleking av tenner kan utføres i tannlegestolen. Tannkjøtt og slimhinne tildekkes før man starter blekeprosessen. Deretter påføres blekegelen på tennene, etter 8 minutter fjernes blekegelen og ny påføres. Du vil igjen ligge 8 minutter mens gelen virker videre, til sammen bleker vi tennene dine 4 x 8 minutter. Deretter vil gelen samt all beskyttelse som ble lagt på før behandlingen startet fjernet. Hele seansen fra man setter seg i stolen til man er ferdig bleket tar ca 1,5-2 timer. Det kan medføre ubehag som ising og sårhet i tannkjøttet. Symptomene avtar etter at blekingen er ferdiggjort og forsvinner helt etter et døgn.
Studier viser at det mest holdbare blekeresultatet oppnås med hjemmebleking. Denne blekemetoden er også den mest skånsomme for tenner og slimhinner. Rødvin, te, kaffe, cola, snus og sigarettrøyk er komponenter som påvirker selve blekeprosessen og holdbarheten på resultatet man har oppnådd etter blekingen. Blekingen kan forventes å holde i 2-5 år, i løpet av disse årene vil som sagt ytre påvirkninger og aldersforandringer påvirke tennenes farge.